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Premium- Fitness der nächsten Generation!

Jetzt im Vitafit: Die InBody Körperanalyse.

Vergessen Sie den BMI - Auf die inneren Werte kommt es an! Das Gewicht allein sagt nicht viel aus. Eine professionelle Körperanalyse lässt hingegen viele wertvolle Rückschlüsse auf den Gesundheits- und Fitnesszustand eines Menschen zu. Die Analyse ermöglicht Ihrem Vitafit-Coach das Ableiten geeigneter Maßnahmen in Verbindung mit einer fundierten Gesundheitsberatung. Mit unserer „InBody“ können wir schnell, einfach und äußerst präzise die Körperzusammensetzung umfassend analysieren. Die ermittelte Körperzusammensetzung wird auf einem übersichtlichen, leicht verständlichen Befundbogen ausgegeben.

Der InBody Befundbogen

Die InBody Analyse wird durch die Software ausgewertet und kann im Anschluss an die Messung ausgedruckt werden. Wir können ihre Ergebnisse speichern und so für den Folge-Test bei uns hinterlegen. So können Sie im Laufe der Zeit ihre verschiedenen Messergebnisse immer wieder ausdrucken lassen und miteinander vergleichen. Natürlich erhalten Sie ein Exemplar für Ihre Unterlagen.

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Die Muskel-Fett-Analyse

Das Gesamtkörpergewicht besitzt keine qualitative Aussagekraft. Das selbe Körpergewicht kann sowohl aus mehr Muskelmasse als auch aus mehr Fettmasse bestehen. Demnach ist es notwendig sich das Muskel-Fett Verhältnis relativ zum Gesamtkörpergewicht anzuschauen.

InBody arbeitet mit einem Buchstabenprinzip (C,I, und D) um TESTPERSONEN einzuteilen.

Das Verständnis über das Muskel-Fett Verhältnis bildet die Grundlage für weitere Interventionen (Trainings- und Ernährungsempfehlung).

Folgende Aspekte sind zu erkennen:

  1. Muskuläre Dysbalancen zwischen linker und rechter Körperseite.
  2. Muskuläres Verhältnis zwischen Ober- und Unterkörper.
  3. Ausprägung der Muskelmasse auf den einzelnen Segmenten Arme, Beine und besonders auch Rumpf.
  4. Als Gesundheitsrisiko bei falscher Muskelverteilung könnten Wirbelsäulenschäden und Rückenschmerzen, aber auch Arthrose entstehen. Ein gezieltes Muskelaufbautraining mit dem Ziel eine Ausgeglichenheit zu erreichen kann mit dem Vitafit Coach erarbeitet werden.

Viszeralfett

Der InBody unterscheidet zwischen subkutanem Fettgewebe (Unterhautfett) und viszeralem Fett. Das viszerale Fett stellt den Fettanteil, welches die Organe umgibt und primär eine Schutz-Funktion besitzt, dar.

Der InBodystellt den viszeralen Fettanteil in Form eines Levels dar, wobei sich der Normbereich zwischen 1-9 definieren lässt. Hierbei stellt das Level 10 die Risikogrenze dar.

Da die Medizin davon ausgeht, dass ein viszeral Fettanteil ab 100 cm2 (beim InBody als Level 10 zu verstehen) ein erhöhtes Risiko darstellt an Folgekrankheiten (z.B. Diabetes, Arteriosklerose, etc.) zu erkranken, sollte dieser wenn möglich nicht überschritten werden. Bei gleichbleibendem Verhalten der Person, wird der viszerale Fettanteil mit zunehmendem Alter weiter steigen.

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Die Bioelektrische Impedanzanalyse (BIA) InBody

Körperanalysegeräte sind hochmoderne, genaue und präzise „BIA“-Geräte. Im Gegensatz zu konventionellen Analysegeräten mißt dieses Gerät alle relevanten Daten ohne auf statistische Werte zurück zurückzugreifen.

Man kann also von einem „Goldstandard“ der BIA sprechen. Die Bioelektrische Impedanzanalyse (BIA) macht sich die physiologischen Eigenschaften, vor allem die unterschiedliche elektrische Leitfähigkeit von körpereigenem Gewebe und Wasser zunutze.

Diese Leitfähigkeit von Körperflüssigkeiten sowie die Nicht-Leitfähigkeit bzw. der hohe Widerstand (Impedanz) gegenüber elektrischem Strom bilden bei der BIA-Messmethode die Grundlage.